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四十岁的建筑师马克因职场造假被揭穿，人生瞬间崩塌。法院判处他必须在一家特殊的“成人初学者中心”完成两百小时社会服务，那里收容着各种在成年世界失败的人，通过模拟童年课程来修复心理。马克最初极度抗拒，与扮演“老师”的社工、自称“恐龙学家”的失业博士、沉迷积木的前CEO等人格格不入。在一次“课后作业”中，马克试图用专业知识帮助中心改造空间，却因过度设计引发火灾。就在所有人都认为他无可救药时，马克第一次承认自己的脆弱，并带着这群“巨婴”用最原始的手工方式重建了游乐场。他最终没有回归建筑界，而是成为了一名帮助真实儿童实现疯狂建筑梦想的启蒙导师。
影片用荒诞设定撕开成年人的伪装，笑点密集又刀刀见血。每一场看似幼稚的游戏，都是对现实规则的反讽。结尾没有强行励志，而是让主角在“降级”中找到了更高级的自由。
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